martes, 31 de mayo de 2011

EL MALBARISMO Y SUS BENEFECIOS

En el tiempo que uno aprender el malabarismo su cuerpo y su espiritu se ven constantemente estimulados, asi mejoramos el poder de concetracion , consigue olvida y aliviar el estres y se torna mas agil rapidamente.
Al practicar todas las inquietudes se olvidan es ir en busca de un espacio propio, un respiro para fomentar la concetracion activa, al genera confianza en uno mismo.

El malabarismo fomenta en quien lo practica  la coordinación de movimientos finos; por lo tanto de bajo impacto, equilibrio y concentración.Es un ejercicio sano y promotor de la convivencia. Una actividad física segura y desestresante.
No importa dónde estés, se puede practicar al aire libre, en la oficina, en el recreo… hasta en un gimnasio.
Solo o en grupo, siempre son buenos unos minutos de respiro, de malabarismo.
Por otro lado el malabarismo va más allá de mover el cuerpo, el hemisferio derecho es estimulado constantemente pues ayuda a reforzar la agilidad mental y la creatividad. Parte que olvidamos con tanto estrés.
El malabarismo es más sencillo de lo que parece, se trata de una sucesión de movimientos
simples y fáciles de controlar que con la práctica se llega a un momentode control casi automático.
Todos pueden aprender el malabarismo y la mejor parte es que cada quien crece ymejora conforme así lo decida.

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